HVORFOR PSYKOTERAPI?

Du står måske et svært sted i livet, er stresset, døjer med angst, føler dig ensom eller modløs, har svært ved at sætte grænser eller er tynget af lavt selvværd. Det kan være, du står overfor en svær beslutning eller oplever udfordringer i dine relationer. Det kan også være, du har nogle mønstre med dig fra din opvækst, som du gerne vil bryde med. Eller måske ønsker du at udforske dig selv og udvikle dig. Måske har du tidligere gået i terapi, måske er det første gang.

Uanset tilbyder jeg som terapeut et tillidsfuldt rum med fokus på dig og det, du ønsker, vi sammen skal tage fat på – intet er for stort eller for småt. du kan komme, som du er. Det kræver ingen forberedelse at starte i terapi. Med nysgerrighed og respekt for dig vil vi sammen i terapien undersøge, hvilken vej du kan gå, og hvordan du kan håndtere udfordringerne i dit liv.